Skribent
Henrik Pettersson
Henrik Pettersson skriver för Asfaltsblomman, en sajt som lyfter människors förmåga att resa sig efter motgångar och skapa ett bättre liv. Namnet asfaltblomma syftar på den blomma som hittar en väg upp genom asfalten och har med tiden blivit en symbol för motståndskraft, hopp och personlig utveckling.
Senaste artiklarna av Henrik
Låna pengar med betalningsanmärkning – vägen till en personlig framgångssaga
Att ha en betalningsanmärkning behöver inte vara slutet på din ekonomiska resa. Många som en gång hamnat i ekonomiska svårigheter har lyckats vända situationen till sin fördel, bygga upp sin ekonomi igen och skapa en riktig framgångssaga…
Salladssorter som gör din tallrik både vacker och smakrik
Sallad handlar inte bara om gröna blad – det är en hel värld av smaker, färger och strukturer som kan förvandla vilken måltid som helst till något extra. Oavsett om du gillar milda och krispiga blad eller peppriga och jordiga toner finns…
Är dadlar nyttigt att äta?
Dadlar är ett av de där livsmedlen som både känns lyxiga och naturliga på samma gång. Den mjuka sötman, den höga energin och de näringsrika egenskaperna gör att du snabbt märker varför så många använder dem i allt från mellanmål till bak…
Sebastian Siemiatkowski – från en fattig uppväxt till svensk miljardframgång
Sebastian Siemiatkowski är i dag en av Sveriges mest framgångsrika entreprenörer, men vägen dit började långt ifrån lyx och affärssamtal med investerare. Han föddes 1981 i Uppsala som son till polska invandrare som kämpade för att skapa …
Nässköljning som förändrar din vardag
Att skölja näsan kan snabbt ge lättnad när luften känns trög att andas, trycket i bihålorna stör koncentrationen eller en förkylning vägrar släppa taget. Nässköljning fungerar genom att föra in en mild saltlösning som rensar bort slem, d…
Pulverdiet: din raka väg till lättare vardag och tydliga resultat
Du vill gå ner i vikt på ett enkelt, strukturerat och kontrollerbart sätt – och du vill se effekt utan att krångla till det. Därför är pulverdiet ett smart val: färdiga portioner, tydlig plan och kort startsträcka som gör att du snabbt m…
Cambridge diet
Du vill gå ned i vikt på ett enkelt, strukturerat sätt utan att hamna i evigt matfix? Här får du en rak guide till hur metoden fungerar, vad du äter på de olika stegen och varför upplägget kan hjälpa dig att bränna fett samtidigt som du …
Hur många kalorier i en pizza?
Du vill veta direkt: en vanlig restaurangpizza landar ofta runt 1 000–1 500 kcal beroende på storlek och topping. En vegopizza på cirka 500 g hamnar kring 1 100 kcal, medan en salami-tung motsvarighet lätt når 1 560 kcal. En enda slice p…
Kognitiv förmåga – hur hjärnan jobbar varje dag
Du vill förstå vad din hjärna faktiskt gör när du minns, planerar och löser problem – här får du svaret direkt. Kognitiv förmåga handlar om hur effektivt du tar in, bearbetar och använder information i vardagen. Det är allt från att hitt…
